Polar CS600x W.I.N.D Paket inkl. Trittfrequenz

Body measurement features

• Automatische Einstellung der HF-Zielzone auf Altersbasis (S/min. oder %) / %HRR
• Durchschnittliche und maximale HF je Zwischenzeit
• Durchschnittliche, minimale und maximale HF je Zwischenzeit
• Herzfrequenz in S/min., %, %HRR, graphisch
• Hfmax (auf Basis des Alters)
• Hfmax (auf Basis des Polar OwnIndex Fitness-Test)
• Manuelle Zielzone (S/min., %, %HRR)
• Polar OwnCal® – Kalorienverbrauch mit Höhenkalibrierung
• Polar OwnCode® (2.4 GHz) W.I.N.D.
• Polar OwnIndex® Fitness Test
• Polar OwnOptimizer™
• Polar OwnZone® – Persönliche Herzfrequenz-Zielzone
• Polar SportZonen
• Polar SportZonen stellen eine einfache Möglichkeit dar, die Intensität des Trainings auszuwählen und zu beobachten und auf SportZonen basierende Trainingsprogramme zu verfolgen. Das Training wird, basierend auf deiner maximalen Herzfrequenz, in fünf Zonen unterteilt: Sehr leicht (50-60 % HFmax), leicht (60-70 % HFmax), mittel (70-80 % HFmax), hart (80-90 % HFmax) und Maximum (90-100 % HFmax).
• R-R-Intervalle / HRV

CS Geschwindigkeismesser W.I.N.D. Funktionen

• Autostart/-stopp
• Die Funktion Autostart/-stopp beginnt oder unterbricht die Aufzeichnung der Trainingseinheit durch einen Radcomputer automatisch, sobald du anfängst, Rad zu fahren bzw. damit aufhörst.
• Distanz (Trainingseinheit, Zwischenzeit, Trip, Total)
• Drei Räder speicherbar
• Geschwindigkeit (aktuell, durchschnittlich and maximal)
• Geschwindigkeitsbasierte Zielzonen mit visuellem und akustischem Alarm
• Grenzwerte beim Rad fahren
• Diese Funktion ist nützlich, um ein bestimmtes Intensitätsniveau während des Trainings beizubehalten. Du kannst obere und untere Grenzwerte für Herzfrequenz, Trittfrequenz, Geschwindigkeit und Kraft-Leistung festlegen. Der Trainingscomputer gibt akustische und visuelle Alarme aus, wenn der jeweilige Wert außerhalb des eingestellten Bereiches gerät.
• Speedpointer
• Die Speedpointer-Funktion teilt dir deine Geschwindigkeit innerhalb vorgegebener Geschwindigkeitsgrenzwerte mit.
• Steigungsmessung
• Die Steigungsmessung teilt dir in in numerischer Form mit, wie steil bergauf oder bergab du dich bewegst, wodurch du deine Leistung beim Rad fahren entsprechend einstellen kannst. Die Funktion gibt die Steigung bergauf und bergab in Prozent und in Grad an.
• Streckenbasierte Erholungsmessung
• Streckenbasierter Intervalltrainer

CS Trittfrequenzmesser W.I.N.D. Funktionen

• Drei Räder speicherbar
• Grenzwerte beim Rad fahren
• Diese Funktion ist nützlich, um ein bestimmtes Intensitätsniveau während des Trainings beizubehalten. Du kannst obere und untere Grenzwerte für Herzfrequenz, Trittfrequenz, Geschwindigkeit und Kraft-Leistung festlegen. Der Trainingscomputer gibt akustische und visuelle Alarme aus, wenn der jeweilige Wert außerhalb des eingestellten Bereiches gerät.
• Pedaling Index
• Der Pedaling Index ist das Verhältnis zwischen der kleinsten und der größten Kraft, die auf eine Pedalumdrehung einwirkt. Eine Pedalumdrehung beginnt, wenn ein Magnet auf der Kurbel ein Relais auf der Schaltplatte passiert, und endet, wenn der Magnet das Relais erneut passiert. Das daraus resultierende Verhältnis wird als Durchschnitt der letzten Pedalumdrehungen berechnet. Der Pedaling Index hilft dir, deine Tritttechnik zu verbessern, indem er die "Rundheit" der Kraftverteilung anzeigt, bzw. er gibt an, wie gleichmäßig die Kraft verteilt wird - je höher der Prozentsatz des Pedaling Index, desto besser.
• Trittfrequenz (aktuell, durchnittlich, maximal)
• Trittfrequenzbasierte Zielzonen mit visuellem und akustischem Alarm

Datenübertragung

• Datenübertragung an Polar ProTrainer 5 Software mit opt. IrDa-USB-Adapter
• Datenübertragung an polarpersonaltrainer.com mit opt. IrDa-USB-Adapter

G3 GPS-Sensor W.I.N.D. Funktionen

• Distanz (Trainingseinheit, Zwischenzeit, Trip, Total)
• Geschwindigkeit/Tempo (aktuell, durchschnittlich, maximal)
• Geschwindigkeitsbasierte Zielzonen mit visuellem und akustischem Alarm
• Grenzwerte beim Rad fahren
• Diese Funktion ist nützlich, um ein bestimmtes Intensitätsniveau während des Trainings beizubehalten. Du kannst obere und untere Grenzwerte für Herzfrequenz, Trittfrequenz, Geschwindigkeit und Kraft-Leistung festlegen. Der Trainingscomputer gibt akustische und visuelle Alarme aus, wenn der jeweilige Wert außerhalb des eingestellten Bereiches gerät.
• Routen-Mapping - opt. mit ProTrainer 5 Software
• SpeedPointer
• Die Speedpointer-Funktion teilt dir deine Geschwindigkeit innerhalb vorgegebener Geschwindigkeitsgrenzwerte mit.
• Steigungsmessung
• Die Steigungsmessung teilt dir in in numerischer Form mit, wie steil bergauf oder bergab du dich bewegst, wodurch du deine Leistung beim Rad fahren entsprechend einstellen kannst. Die Funktion gibt die Steigung bergauf und bergab in Prozent und in Grad an.
• Streckenbasierte Erholungsmessung
• Streckenbasierter Intervalltrainer

Höhenmesser- und Barometer-Funktionen

• Auf- und Abstieg (in Metern, Grad, Prozent)
• Höhenverlaufsgrafik (in der Polar ProTrainer 5 Software)
• Temperatur

Power Output Sensor W.I.N.D. Funktionen

• Drei Räder speicherbar
• Fahrökonomie
• Die Fahrökonomie gibt an, wie viel von deiner verbrauchten Energie in die Kraft umgesetzt wird, die zur Vorwärtsbewegung des Rades verwendet wird. Die Messung der Fahrökonomie beginnt, sobald deine Herzfrequenz über 100 S/min steigt und wenn die Trainingseinheit mindestens eine Minute gedauert hat. Wenn die Herzfrequenz während der Einheit unter 100 S/min fällt, wird die Messung der Fahrökonomie unterbrochen, bis die Herzfrequenz wieder über 100 S/min gestiegen ist. Die Steigerung der Fahrökonomie kennzeichnet eine verbesserte Leistung.
• Grenzwerte beim Rad fahren
• Diese Funktion ist nützlich, um ein bestimmtes Intensitätsniveau während des Trainings beizubehalten. Du kannst obere und untere Grenzwerte für Herzfrequenz, Trittfrequenz, Geschwindigkeit und Kraft-Leistung festlegen. Der Trainingscomputer gibt akustische und visuelle Alarme aus, wenn der jeweilige Wert außerhalb des eingestellten Bereiches gerät.
• Leistung (aktuell, durchschnittlich, maximal)
• Leistungsbasierte Zielzonen mit visuellem und akustischem Alarm
• Links-/Rechts-Kraftverteilung
• Pedaling Index
• Der Pedaling Index ist das Verhältnis zwischen der kleinsten und der größten Kraft, die auf eine Pedalumdrehung einwirkt. Eine Pedalumdrehung beginnt, wenn ein Magnet auf der Kurbel ein Relais auf der Schaltplatte passiert, und endet, wenn der Magnet das Relais erneut passiert. Das daraus resultierende Verhältnis wird als Durchschnitt der letzten Pedalumdrehungen berechnet. Der Pedaling Index hilft dir, deine Tritttechnik zu verbessern, indem er die "Rundheit" der Kraftverteilung anzeigt, bzw. er gibt an, wie gleichmäßig die Kraft verteilt wird - je höher der Prozentsatz des Pedaling Index, desto besser.
• Trittfrequenz (aktuell, durchnittlich, maximal)
• Trittfrequenzbasierte Zielzonen mit visuellem und akustischem Alarm

Speicherfunktionen

• Einstellbares Aufzeichnungsintervall (1s, 5s, 15s, 60s)
• Online-Aufzeichnung mit opt. WindLink
• R-R-Aufzeichung
• Restspeicheranzeige
• Summenspeicher
• Der Summenspeicher enthält deine Trainingsdaten ab der letzten Zurücksetzung, wodurch du dein Langzeittraining verfolgen kannst.
• Trainingseinheiten (mit Zusammenfassungen) - 99
• Wochen-Verlauf

Trainingsfunktionen

• Anzahl speicherbarer Zwischenzeiten: 99
• Anzeigen-Zoom
• Die Funktion des Anzeigen-Zooms ermöglicht es, Informationen auf dem Display während des Trainings vergrößert zu betrachten.
• Automatische Displayumschaltung
• Automatische Zwischenzeitenspeicherung
• Benutzerkonfigurierbare Anzeige
• Diese Funktion ermöglicht es dir, die Anzeigen deines Trainingscomputers so einzustellen, dass genau die Informationen angezeigt werden, die du während der Trainingseinheit benötigst. Du kannst die Anzeigen im Trainingscomputer selbst oder in der ProTrainer 5 Software konfigurieren.
• Grafischer Vergleich von zwei Werten
• Diese Funktion ermöglicht dir den Vergleich zweier Werte während des Trainings in einer Grafik. Du kannst zum Beispiel eine grafische Übersicht über Herzfrequenz und Höhe auswählen und so beurteilen, wie die Höhe die Intensität deines Trainings beeinflusst.
• Grafischer Zielzonen-Indikator
• Diese Funktion stellt auf dem Display die Zone grafisch dar, in der du dich während einer Trainingseinheit befindest, was dir hilft, in der gewünschten Intensitätszone zu bleiben.
• Intervalltrainer-Funktion (Steuerung über Herzfrequenz, Tempo, Distanz)
• ZoneLock
• Die ZoneLock-Funktion hilft dir beim Erreichen einer bestimmten Intensität. Du kannst eine Zone vor oder während einer Trainingseinheit "sperren/festlegen", indem du eine Taste drückst, sobald du dich in der Zone befindest.
• ZonePointer
• Der ZonePointer ist ein sichtbares und bewegliches Symbol auf dem Display des Trainingscomputers, welches anzeigt, ob du dich in der voreingestellten Zielzone befindest. Diese Funktion ist nützlich, um eine gewünschte Intensität, Geschwindigkeit, Tritt-/Schrittfrequenz oder ein bestimmtes Tempo zu erreichen.

Uhrenfunktionen

• Batterie durch den Benutzer austauschbar
• Beleuchtung
• Datums- und Wochentagsanzeige
• Displaytext in Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch und Italienisch
• Erinnerungsfunktion
• Diese Funktion dient dazu, dich an verschiedene Aufgaben oder Trainingseinheiten erinnern zu lassen, zum Beispiel daran, während einer Trainingseinheit etwas zu trinken.
• Spritzwasserbeständig
• Stoppuhr
• Die Stoppuhr lässt sich zur Zeitmessung verwenden, zum Beispiel zur Aufzeichnung von Rundenzeiten. Bei einigen Modellen misst die Stoppuhr nur die gesamte Trainingszeit, bei anderen können auch Zwischenzeiten gespeichert werden.
• Tastensperre
• Hierdurch werden die Tasten des Trainingscomputer gesperrt, damit zufällige Berührungen keine Probleme bereiten, zum Beispiel während des Trainings.
• Trainingserinnerungsfunktion
• Uhrzeit (12/24 Stunden) mit Alarm und Schlummerfunktion
• Warnung bei niedriger Batteriekapazität
• Zwei Zeitzonen